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  [概要:東北の温泉宿は湯治目的の自炊宿が多い。友達同士でわいわいやるのも楽しい。]

 現地で仕入れた秋の食材で自炊。温泉と秋の味覚で休暇満喫。

福島の食材

2009.10.12

昨日に引き続き山形県の滑川温泉からレポートです。

自炊プランの宿でどういう食事をしているかというと山に上がってくる前、今回は福島駅前で食材を調達しました。

旅行に来たからには名物を食べたいっていうのが世の常。
でも旅館ご飯は豪華すぎる。
なので自炊の宿に泊まる場合、地元の食材を扱っているお店を探して自分でご飯作ります。

そうすると自炊でも旅行気分満喫できるからです。


幸い、関東と違ってそういうお店は探さなくてもすぐに見つかります。

探すポイントは駅前に商店街があったら商店街を歩いてみること。
地元農家から直接おろされた小さい商店があったりします。

ものすごい馬鹿でかいごぼうとか小さいにんじんとか、
出荷するには不ぞろいで商品にならないものが超格安で売っていることもある。

またそうでなくても全国チェーンの有名スーパーではなく、地元で展開しているスーパーマーケットに行くと
全国チェーンとの差別化を図るためか、地元に特化した商品展開でやってることが多いです。


今回は、福島駅前(どっち口か忘れたけどイトーヨーカドーと逆の方)の
目抜き通りをワンブロックほど歩いたところにあったビル(小さい広場の手前)に入ってみたら、
1階に地元産の野菜を格安で販売している店が入っていました。





秋だから目的はきのこ

なめこやシメジなど定番のものは大袋入りで大安売りしてました。

今回は、関東では滅多に見ない、大きく開いたナメコと
変わったところでくりたけを購入。

そして最近健康食材として流行っているらしい秋のタケノコ?マコモタケ

あとはつるむらさき、サトイモ、いんげん、枝豆など適当に。
つるむらさき50円。枝豆は100円。他もめちゃめちゃ安い。

肉は牛肉と豚肉の切り落としをスーパーで購入。
メインはきのこと野菜です。

1日目の夕食

きのこなべとインゲンと枝豆きのこ汁、インゲンの胡麻和え(あえてないけど)、ゆで枝豆。

ご飯(レトルト)、納豆

枝付きの枝豆が100円だったので買って茹でた。
きのこ汁はナメコとくりたけ、まこもたけと豚肉。
ご飯は1杯単位で宿で購入も可。


[2日目の昼食]

きのこパスタ豚肉ときのこの和風パスタ

くりたけとまこもたけを入れた醤油ベースのパスタ。
ニンニクと唐辛子を効かせたので宿中ににおいが充満した(笑)
パスタは自宅から持ってきた。



[2日目の夕食]

芋煮山形名物の芋煮、つるむらさきのおひたし、昨日の残りの枝豆。

芋煮は山形出身の知人に教えて貰った。
本当はだしは鰹と干し椎茸ということです。
干し椎茸は省いたけど。
旅先なので里芋と牛肉さえあればよしとする。



基本的に私は朝食は食べません。紅茶を飲んで、たまにお菓子をつまんでおしまいです。
旅館の食事で何が困るって、朝から大量にご飯が出るところです。しかも早起きさせられるし。

自炊部は壁が薄いので周りが起きるから早く目が覚めちゃいますが、
それでも食事を勝手にしてられるし、布団もすぐにたたまなくていいし、気楽にくつろげます。

ところで、料理に使った調味料は自宅から少しずつ持ってきました。
いちいち買っていたら帰りに荷物が増えてしまうので。
ペットボトルや100円ショップで売っているジッパーつきの小分け袋を活用します。

包丁やなべ、食器などは一通りそろっているので貸してもらえます。

でも昨日は土鍋を持ち込んでなべをしているおにいちゃんがいました。
あとはレトルト食品をうまく活用してご飯作ってる家族もいた。

今回泊まった福島屋さんは、水力発電による自家発電だそうで、冷蔵庫はついておりません。

今は寒いので外に出しておけば冷蔵庫代わりになりますけど、
春、夏は初日に肉・魚だけ調理しておくか、加工食品を使うしかないですね。

宿ではカップラーメンや缶詰は売ってるけど食材は売ってないです。

お酒も取扱商品が少ないので、いっぱい呑む人は持ち込み必須です。

宿の台所なべをかけているところ

タグ:きのこ汁|山形名物芋煮|温泉宿で自炊|滑川温泉|福島屋|秋の味覚

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